引言：为了得到真正的快乐，避免烦恼和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。下面是小编为大家收集整理部分“紧张”反义词相关资料，欢迎阅读，谢谢! 

　　中文发音：紧张[jǐn zhāng]

　　基本解释：精神处于高度准备状态，思想上感到不安。

　　反义词：从容，兴奋，和缓，安详，宽裕，懈弛

　　用紧张造句：

　　1. 姑娘，你别紧张。我不是什么好人!

　　2. 有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

　　3. 她只觉得心烦意乱，痛苦难堪;向前走一步，心里也更紧张一步，仿佛全身的血液一下子都注人了心里似的，煎熬得忍受不住。

　　4. 一霎间，他全身紧张得像一块石头，他的心沉坠得像灌满了冷铅。

　　5. 生活中，虽然学习和工作很紧张，但是也应注意劳逸结合，经常磨快自己的“锯子”，以加快成功的步伐。没时间磨锯，就没有机会成功。

　　6. 望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。

　　7. 紧张而有序，效率是关键。

　　8. 妈妈的手是温暖的，在我紧张时，用她那坚定的手鼓励我;在我难过时，用她那乐观的手安慰我;在我饥饿时，用她那瘦弱的手煮饭给我。

　　9. 看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。

　　10. 我心里十分紧张，很担心爸爸回来骂我，一听到门外的脚步声，我就感到害怕，真希望我能逃过这一劫……

　　11. 而这一次，我的心情却是异常的紧张，我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我，我生怕，我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现。

　　12. 因为有了考试考好这个目标，我们才会在考前紧张起来，努力复习，查缺补漏;因为有了考好大学的目标，现在才会脚踏实地，用功学习;因为有了明天活的更好的目标，今天才会更努力。

　　用紧张反义词造句：

　　从容：读书譬如饮食，从容咀嚼，其味必长;大嚼大咀，终不知味也。

　　兴奋：真正的笑，就是对生活乐观，对工作快乐，对事业兴奋。

　　和暖：这梨花一簇簇，一层层，像云锦似的漫天铺去，在和暖的春光下，如雪如玉，洁白万顷，流光溢彩，璀璨晶莹。

　　安详： 在一个阳光明媚的夏日，空气中弥散着一种懒惰而安详的气息，阳光让我睁不开眼睛。

　　宽裕：不治则乱至，乱至则争，争之至又反于乱;是故宽裕以容其民，慈爱以优柔之，而民自得也已。